Umysł

26/02/16 Balans , Finanse , Inspiracja , Odżywianie , Relacje , Ruch , Umysł # , , , , , ,

Spotkanie wizjonerów…

„Za tych, co szaleni. Za odmieńców. Buntowników. Awanturników. Niedopasowanych. Za tych, co patrzą na świat inaczej. Oni nie lubią zasad. Nie szanują status quo. Można ich cytować, można się z nimi nie zgadzać; można ich wysławiać, można ich zniesławiać. Ale jednego nie można zrobić – nie można ich ignorować. Bo to oni zmieniają świat. Popychają ludzkość do przodu. I choć niektórzy mogą widzieć w nich szaleńców, my dostrzegamy w nich geniusz. Ponieważ to ludzie wystarczająco szaleni, by sądzić, że mogą zmienić świat… są tymi, którzy go zmieniają.” Steve Jobs

….Dlatego warto było przyjść na piąty Konwent Wiedzy Alternatywnej , dwa dni w Gdańsku pełne inspiracji, refleksji, głębokich stanów i impulsów do zmian.

Różnorodność poruszanych tematów inspirowała do otworzenia swoich umysłów i serc – przychodząc tutaj z pozytywnym nastawieniem mogłeś/aś zyskać wiele dla siebie. Nie był to na pewno konwent z serii „od kadzidełka do gwiazd…” Prelegenci występujący tutaj, przekazywali praktyczną i jednocześnie niekonwencjonalną wiedzę, bez nachalności oraz chęci korzyści materialnych. Do tego sami uczestnicy wykazywali się dużym zaangażowaniem i wiedzą –  organizatorzy i wykładowcy wielokrotnie przytaczali, że nie raz dowiadują się lub inspirują rozmową z publicznością 🙂

Moje doświadczenia były tylko i wyłącznie moją subiektywną ścieżką, jako że prelekcje i zajęcia odbywały się jednocześnie w trzech salach. W auli głównej odbywały się najważniejsze wykłady, w Sali interaktywnej panele dyskusyjne i warsztaty , natomiast w Sali gimnastycznej zajęcia ruchowe i koncerty.

Czego mogliśmy doświadczyć na 5 konwencie ?

Bardzo wiele tematów krążyło wokół tematu poznania samego siebie – zarówno w sferze fizycznej jak i duchowej i umysłowej. Szczególnie ciekawymi wykładami, z tych które miałem okazję zobaczyć lub odsłuchać na tą chwilę, były:

  1. „Tresura Matrixa” – już po raz kolejny Andrzej Krystaszek i Oleg Pawliszcze w charakterystyczny (kabaretowy) dla siebie sposób opowiedzieli o swojej historii oraz spojrzeniu na świat – „Jak jednocześnie akceptować otaczający świat i rozwijać/zmieniać się? „Jak świadomie doświadczać życia w „matriksie” zbudowanym przez pokolenia poprzez nasze otoczenie i świat w którym żyjemy.” To na pewno obowiązkowy punkt konwentu. Niespodzianką był też koncert muzyki intuicyjnej zafundowany przez tychże autorów w niedzielę – połączenie muzyki elektronicznej z prowadzoną medytacją – świetna sprawa 🙂 (zapis wykładu tutaj)
  2. Równolegle z „tresurą” rozpoczął się warsztat w Sali interaktywnej z Januszem Arraszem – promotorem zdrowia, od wielu lat prowadzący warsztaty zdrowego odżywiania i zajęcia ruchowe wśród dorosłych , dzieci i seniorów. Janusz trafia do wszystkich swoim pozytywnym podejściem i energią. „Konwentowy” warsztat był na temat kluczowej roli jakie w naszym życiu odgrywają mikroorganizmy (bakterie). Duża cześć naszego ciała to właśnie flora bakteryjna i tylko od nas zależy czy będzie ona nam pomagała, czy będzie nas zjadała. To właśnie te mikroby, których w samych jelitach jest około 2 kg !! , w głównej mierze decydują o naszej kondycji i jakości życia. UWAGA: Już 18go marca Janusz Arrasz wystapi u nas na bezpłatnym webinarze – serdecznie zapraszam – zapis tutaj.
  3. „Konwencjonalna i Post-Konwencjonalna komunikacja w świetle Hermeneutyki Wertykalnej” – Adam Zabłocki …. Co to za temat, pomyślałem?….ale że akurat zaczynał się wykład to zdecydowałem, iż dam szansę autorowi, szczególnie, że okazało się że był nim ten starszy miły i uśmiechnięty pan, którego poznałem w korytarzu. Ten wybór okazał się strzałem w dziesiątkę – temat niełatwy jednak dający do myślenia i otwierający oczy na kilka rzeczy. Pasja widoczna w oczach Adama i prawie dwudziestoletnie doświadczenie w temacie, wzbudziła w nas silne zainteresowanie. Analiza postrzegania świata; spojrzenie na naszą percepcję z całkiem innej strony; zmiana podejścia w zależności od poziomu rozwoju duchowego; jednoczesna akceptacja i uwolnienie swojej pierwotnej energii to tematy, na które warto zwrócić uwagę…Po wykładzie odbyły się warsztaty przekładające teorią w praktykę (która jest najważniejsza) – wyjątkowy koncert przy udziale wszystkich słuchaczy…. Co tu dużo mówić – kto był ten wie 😉 (zapis wykładu tutaj)
  1. Rafał Wyszyński – na konwencie przedstawił nam serię wykładów/warsztatów „Relacje. Jak być szczęśliwym.” , Jedzenie – Jak być zdrowym?” oraz „Muzyka – Jak żyć” . Ciekawe i otwarte podejście do tematów, bez nachalności i z nutą refleksji…

Oprócz powyższych warsztatów warto było uczestniczyć w zajęciach ruchowych: odbywały się między innymi zajęcia qi gong, tai chi, medytacja om-healing, taniec spontaniczny, warsztaty hula hop oraz zajęcia jogi  Do tego kilka koncertów – oprócz wymienionego wyżej spektaklu Andrzeja i Olega odbył się koncert mis i gongów, podróż przy bębnie szamańskim oraz kończący pierwszy dzień koncert z olbrzymim gongiem miłości i pokoju (o średnicy 1500 cm) !

Oczywiście organizatorzy nie zapomnieli także na wyżywieniu, także nieco alternatywnym – pyszna kuchnia wegańska. Jednak jak ktoś się nie dopytał to pewnie by i tak nie zauważył bo serwowano zarówno gulasz jak i pizzę, kotlety i szaszłyki bezmięsne 😉 o smaku znacznie bogatszym niż tradycyjne rozwiązania…

Piąty konwent wiedzy alternatywnej uznaję za bardzo udane wydarzenie, jeżeli nie byłeś jeszcze tutaj to zapraszam serdecznie, przypuszczam że tradycyjnie kolejna edycja odbędzie się jeszcze w tym roku pod koniec lata.

Paweł

Linki:

0 likes no responses
09/02/16 Balans , Relacje , Umysł , Wydarzenia , Wywiady # ,

Wywiad z Piotrem Bielskim

Zapraszam do zapoznania się z wywiadem z Piotrem Bielskim – Joginem Śmiechu 🙂

Do wysłuchania w wersji audio tutaj:

Paweł Dempc: Witaj Piotrze. Na początek chciałbym, abyś powiedział kilka słów o sobie i jodze śmiechu – skąd się wziął ten pomysł i od jak dawna jest to twój sposób na życie?
Piotr Bielski: Witaj serdecznie Pawle. A więc zaczynając po kolei, bo pytań jest aż kilka w jednym, z wykształcenia jestem socjologiem, przez lata też pracowałem jako dziennikarz, uczestniczyłem w różnych organizacjach pozarządowych, inicjatywach społecznych, starałem się na różne sposoby zmieniać świat na lepsze i interesowałem się tak ekologią, jak i jogą, medytacją. Gdzieś mądrość Wschodu była mi już od dłuższego czasu w pewien sposób bliska i takim transformującym doświadczeniem o którym też piszę w książce było odejście mojego ojca, który chorował na chorobę nowotworową. Towarzyszenie bliskiej osobie w takim niełatwym momencie choroby, utraty sprawności, odchodzenia pokazało mi jak jest ważne, żeby zachować pogodę ducha, pewien spokój wewnętrzny, by po prostu lepiej pomagać też innym, szczególnie najbliższym. I to mnie skierowało jeszcze mocniej w stronę właśnie różnych technik redukcji stresu. Wyjechałem w tamtym okresie do Norwegii, zrobiłem kurs takiej metody „mind detox”, która jest pracą z przekonaniami, pracą nad połączeniem umysłu z ciałem, zacząłem prowadzić z tego sesje, poznawałem różne rodzaje jogi i medytacji, coś z tego korzystając, ale dalej jakby jeszcze gdzieś szukałem. I po odejściu już, niestety, mojego taty, a może też jest tak czasem, że tak naprawdę każde doświadczenie, nawet najtrudniejsze, pokazuje, że zawsze jest jakiś potencjał, że zawsze gdzieś ta karta może się zmienić na trochę lepszą, jeśli umiemy z tego skorzystać. Więc faktycznie po tym jak miałem taki okres żałoby, smutku, wycofania się do siebie, nastał taki okres po prostu pogodzenia się z tym i odważnego wyjścia do życia. Też o tym dużo mówię w książce, że przestałem żyć tak jakby na pół gwizdka, tak jakby to jeszcze miałbym „kiedyś” zrobić wszystko co najważniejsze, , więc nabrałem takiej po prostu większej mocy, zdecydowania, aby żyć w zgodzie ze swoimi wartościami i te swoje najważniejsze marzenia realizować w pierwszej kolejności.

Continue reading

0 likes one response
05/02/16 Balans , Relacje , Ruch , Umysł , Wydarzenia , Wywiady # , , , , , , ,

Joga Śmiechu – Droga do zdrowia i radości

Piotr Bielski

Piotr Bielski

Długo myślałem kogo zaprosić na pierwszy webinar. Musiała to być osoba, która wpisuję się w wizję projektu mindbodyspirit.pl  i jednocześnie porusza kilka jego filarów.

Naturalną odpowiedzią okazała się Joga Śmiechu i jej ambasador na Polskę – Piotr Bielski.

Śmiech praktykowany w ten sposób niesie korzyści zdrowotne, społeczne, rozwojowe i duchowe. Jest jednocześnie dostępna dla każdego i nie ma większych przeciwskazań 🙂 Więcej o tym czym jest joga śmiechu możecie znaleść TUTAJ.

Piotr jest człowiekiem, który w ciągu kilku lat praktycznie sam rozwinął tą praktykę w całej Polsce, wykształcił około 300 certyfikowanych instruktorów, założył fundację Jogini Śmiechu której celem jest upowszechnienie spontanicznej radości i sprawienie żeby Polska była najbardziej radosnym krajem na świecie 🙂

Praktyka jogi śmiechu to nie tylko śmiech, lecz także ćwiczenia ruchowe i oddechowe, które w komplecie dają świetne narzędzie do pracy nad sobą.

Na najbliższym webinarze dowiesz się jak wdrożyć jogę śmiechu do swojego życia oraz będziesz miał okazję zadać pytania i rozwiać wszelkie wątpliwości co do tej praktyki.

Zapisy na webinar pod tym linkiem htttp://www.mindbodyspirit.pl/jogin-smiechu/ Wywiad z Piotrem możesz przeczytać tutaj: http://www.mindbodyspirit.pl/wywiad-z-piotrem-bielskim/

Paweł Dempc

PS. Już wkrótce premiera książki Piotra – Joga Śmiechu. Droga do radości” . W związku z tym wydarzeniem każdy uczestnik tego darmowego webinaru otrzyma zniżkę na jej zakup.

droga-do-radosci

0 likes no responses
1 2 3