Wydarzenia

Nadchodzące webinary

16/05/17 Balans , Duchowość , Relacje , Umysł , Wydarzenia # , , , ,

Majowy maraton webinarowy – 7 webinarów w 3 tygodnie z 7 ekspertami (ROZ-011)

Majowy maraton webinarowy – 7 webinarów w 3 tygodnie z 7 ekspertami  (ROZ-011)

W ciągu najbliższych 3 tygodni czeka nas maraton webinarów – 7 spotkań z 7 ekspertami 🙂

Każdy z was na pewno znajdzie coś idealnego dla siebie. Specjanie z tej okazji nagrałem krótki podkast – zapraszam do wysłuchania >>

Harmonogram najbliższych spotkań webinarowych:

  • środa 17 maja godz. 20:00 – Wioletta Wasiura „Wybieram Wolność – Uwolnienie od Wstydu” (kliknij TUTAJ aby się zapisać >>)
  • poniedziałek 22 maja godz. 20:00 – Mario Nowakowski „Holistyczne Podróże” (kliknij TUTAJ aby się zapisać >>)
  • środa 24 maja godz. 20:00 – Wioletta Wasiura „Wybieram Wolność – Uwolnienie od Winy” (kliknij TUTAJ aby się zapisać >>)
  • czwartek 25 maja 8 czerwca godz. 20:00 – Pavlo Riabkow i Dominika Zielińska-Riabkow „Medytacja w życiu codziennym – praktyczne aspekty”  (już wkrótce pojawi się tutaj LINK do rejestracji)
  • poniedziałek 29 maja godz. 20:00 – Basia Pączkowska i Tomasz Grubba „Świadome Śnienie” ((kliknij TUTAJ aby się zapisać >>)
  • środa 31 maja godz. 20:00 – Wioletta Wasiura „Wybieram Wolność – Uwolnienie od Zazdrości”(kliknij TUTAJ aby się zapisać >>)
  • środa 7 czerwca godz. 20:00 – Zofia Nieścior „Dwupunkt”(już wkrótce pojawi się tutaj LINK do rejestracji)

Jak pobrać i odsłuchać podcast na iTunes i Soundcloud

Podcast do odsłuchania: na iTunes , Soundcloud oraz w Playerze poniżej , oraz do pobrania w mp3.

Zapraszam do subskrypcji i komentarzy.

W tym odcinku usłyszysz:

  1. jakie webinary organizujemy w ciągu najbliższych kilku tygodni
  2. jakie nagrody można wygrać na webinarach
  3. dlaczego warto wspierać projekt mindbodyspirit.pl

 

0 likes no responses
23/04/17 Balans , Duchowość , Relacje , Ruch , Umysł , Wydarzenia , Wywiady

Budowanie autentyczności i świadomości według hermeneutyki wertykalnej – Adam Zabłocki (ROZ-009)

Budowanie autentyczności i świadomości według hermeneutyki wertykalnej – Adam Zabłocki (ROZ-009)

Czuję się bardzo wyróżniony mogąc przeprowadzić rozmowę z Adamem Zabłockim. To niesamowicie mądry i autentyczny człowiek, którego wiedza pozwala na napisanie serii książek. Jest jednoczenie niesamowicie skromny i otwarty na ludzi oraz na życie. Mimo ponad 30 lat pracy naukowej i artystycznej w Niemczech nie stracił siebie i widać że będzie szczęśliwy bez względu na sytuację w jakiej się znajdzie. Zapraszam do wysłuchania tej wyjątkowo inspirującej rozmowy. Poniżej skrót jego niezwykle ciekawego życiorysu …

Urodzony w 1957 w Gdyni. Od dziecka czujący, brak czystości, prawdy, uczciwości w otaczającym świecie. Wzrastająca świadomość zagubienia człowieka. Próby szukania odpowiedzi w nauce, w chrześcijaństwie i w filozofii. Lata 70-te – spotkanie z dr. Kazimierzem Dąbrowskim w Warszawie i pierwsza konfrontacja z wielopoziomowością i wertykalnością życia w wydaniu naukowym. Poszukiwania w filozofiach wschodu, w muzyce, w performance, medytacji – czas również wielkiej depresji, alkoholu i narkotyków. Przeprowadzka z Gdańska do Warszawy – czas odkrywania psychologicznych zagadnień, samo-obserwacji, psychicznych eksperymentów i pogłębionej świadomości misterium życia. Czas politycznej aktywności i ukrycia na Mazurach pod Olsztynem. Oderwanie się od polityki i zwrot do sztuki życia. 1985 – Emigracja do Niemiec, działalność pedagogiczna, muzyczna, wypadki, choroby- konfrontacja i przyjaźń ze śmiercią, pogłębione studia szkół hermeneutycznych, psychologii, psychoterapii (Systemowa terapia ciała, Bioenergetyka, Biodynamika, Integralna psychoterapia klasyczna) i medycyny alternatywnej, teorii holograficznej i odnowy dialogu (D. Bohm). Podróże badawcze i inicjacyjne m.in. na Sri Lankę i do Nepalu. Od ponad 10 lat praca w „Laboratorium do spraw istotnych – Hermeneutyczna Studnia” do spotkań indywidualnych i grupowych;   Badania zagadnień post-konwencjonalnej komunikacji, fenomenologii wertykalnej dynamiki rozwoju, psychologicznej alchemii, samoregulacji indywidualnej i systemowej (autopoiesis), obszarów podświadomości grupowej (obszaru archetypów) i ich rozjaśnianie;  Od półtora roku próba odkrycia miejsca działalności w Gdańsku.

 

Jak pobrać i odsłuchać podcast na iTunes i Soundcloud

Podcast do odsłuchania: na iTunes , Soundcloud oraz w Playerze poniżej , oraz do pobrania w mp3.

Zapraszam do subskrypcji i komentarzy.

W tym odcinku usłyszysz:

  1. poznasz historię życia Adama Zabłockiego
  2. jak wyglądał rozwój świadomości Adama – od całkowitego załamania i prób samobójczych do głębokiego poznania siebie
  3. od ucieczki od życia i nałogów do zbliżania się do życia
  4. wpływ różnych ścieżek psychologicznych i mistycznych na poznanie siebie
  5. geneza „Hermeneutyki wertykalnej – autorskiego podejścia psychologicznego jako synteza wielu ścieżek psychologicznych i mistycznych
  6. psychologia, duchowość i sztuka – elementy silnego wpływu
  7. emigracja do Niemiec – praca artystyczna (muzyka) oraz badanie różnych filozofii
  8. załamanie zdrowotne – dwie choroby śmiertelne i znaczna utrata słuchu
  9. bezradność medycyny akademickiej i poszukiwanie metody uzdrowienia
  10. wyjście z chorób (marskość wątroby i choroba Crohna ) poprzez otwarcie na życie (własną energię uzdrawiającą) w połączeniu z alternatywnymi metodami uzdrawiania
  11. studiowanie psychologii oraz podróże badawcze i inicjacyjne – poznanie uzdrowicieli, joginów na wysokich poziomach świadomości
  12. czym charakteryzuje się hermeneutyka wertykalna
  13. dlaczego warto szukać wyższych interpretacji życia i rozwijać swój poziom percepcji
  14. jakie trzy główne poziomy hermeneutyczne wyróżniamy
  15. co to jest heteronomia
  16. dlaczego większość światowej populacji żyje w stanie uzależnienia od uwarunkowań i programów budowanych od czasów dzieciństwa
  17. dlaczego bojąc się spotkania z samym sobą uciekamy w uzależnienia fizyczne
  18. autentyczność i samouszanowanie – dwa kluczowe elementy wyrywające nas z uzależnień
  19. jak stać się autonomiczny
  20. jak funkcjonować w świecie heteronomii będąc autentycznym
  21. co to jest maska i rola
  22. czy wszyscy mamy maski
  23. czym charakteryzuje się poziom teonomii
  24. jak zmienia się perspektywa siebie na poziomie teonomii
  25. dlaczego podejście poziomów świadomości Hawkinsa jest wysoce subiektywne i indywidualne
  26. dlaczego przeżywanie poziomów szczytowych i paranormalnych może być pułapką dla określenia swojego poziomu świadomości
  27. jak wyglądają doświadczenia na wyższych poziomach teonomii
  28. co to jest ciemna noc duszy
  29. jak wygląda szamański rytuał uzdrawiania davi dance
  30. czy samoobserwacja nie prowadzi do obłędu
  31. czym różni się spontaniczność od impulsywności
  32. jakie jest odniesienie do religii na wyższych poziomach świadomości
  33. czy możliwe jest tworzenie udanych związków na wyższych poziomach świadomości
  34. jak zbliżyć się do życia w udanym związku
  35. jak ważna jest rozmowa w związkach
  36. jaki związek ma świadomość ze zdrowiem
  37. jak ważna jest interpretacja choroby
  38. dlaczego nie należy walczyć z chorobami
  39. jak odnaleźć się w mnogości ścieżek rozwojowych
  40. dlaczego ważne jest budowanie wyższego poziomu kultury społecznej
  41. jak inteligentnie podchodzić do odżywiania
  42. dlaczego ważna jest rozmowa o sobie, a nie o innych
  43. dlaczego tak ważna jest zdolność samorefleksji

Już 8 maja Adam będzie goście webinaru. Bezpłatne zapisy na stronie: http://www.mindbodyspirit.pl/adam_zablocki

0 likes 3 komentarze
17/04/17 Balans , Duchowość , Relacje , Ruch , Umysł , Wydarzenia , Wywiady

Jak praca z ciałem pozwala zrozumieć siebie – Kamil Andrzej Mróz i Agnieszka Maria Engel (ROZ-008)

Jak praca z ciałem pozwala zrozumieć siebie – Kamil Andrzej Mróz i Agnieszka Maria Engel (ROZ-008)

Dzisiaj zapraszam do wysłuchania rozmowy z Kamilem i Agnieszką. Ruch spontaniczny to jeden z głównych elementów mojej wewnętrznej przemiany i ścieżki rozwoju. U Kamila i Agnieszki byłem już nie raz na warsztatach – odkryłem wtedy wiele prawd o sobie, wzmocniłem sprzyjające energie i zneutralizowałem konflikty wewnętrzne.

Procesy oparte na wysłuchaniu informacji napływających z Twojego wnętrza powalają odkrywać przestrzenie w Twoim życiu, które nie były dotąd zintegrowane, pozwala także przejść na kolejny poziom świadomości wewnętrznej i zrozumienia siebie.

Za tydzień spotykamy się na bezpłatnym webinarze z Kamilem i Agnieszką – REJESTRACJA NA WEBINAR >>

W tym odcinku usłyszysz:

  1. jak Agnieszka i Kamil wykorzystują ruch spontaniczny do pracy
  2. czym jest psychologia oparta o proces
  3. jak obserwacja ciała, emocji i relacji pozwala zrozumieć siebie
  4. jak wyglądają warsztaty rozwojowe pracy z ciałem
  5. jak obserwacja ciała pozwala zintegrować wszystkie swoje energie
  6. jakie są wymagania i przeciwskazania do pracy w ruchu spontanicznym
  7. jakie inne narzędzia można wykorzystać dla zwiększenia efektów
  8. czym jest świadome życie wg Kamila i Agnieszki
  9. czego dowiesz się na webinarze 24 kwietnia

Jak pobrać i odsłuchać podcast na iTunes i Soundcloud

Podcast do odsłuchania: na iTunes , Soundcloud oraz w Playerze poniżej , oraz do pobrania w mp3.

Zapraszam do subskrypcji i komentarzy.

0 likes no responses
27/01/17 Relacje , Umysł , Wydarzenia

Totalna Biologia – 12 godzin pracy z Piotrem Kmieciem

W środę 25 stycznia zakończyliśmy serię warsztatów online z Piotrem Kmieciem w tematyce Totalnej Biologii. W styczniu spotkaliśmy się z wami 3 razy na wydłużonych webinarach.

W sumie spędziliśmy prawie 10 godzin omawiając tematy:
1. Układu Pokarmowego
2. Relacji
3. Metod Pracy z konfliktami

Razem z webinarem który odbył się w listopadzie 2016 to ponad 12 godzin wiedzy.

Postawiliśmy na prakykę i wasze potrzeby pytając się wcześniej co jest najbardziej ineresujące? Wiedza ta była zbierana przez Piotra od twórców TB na wielu warsztatch wyjazdowych i przedstawiona w taki sposób aby była czytelna dla początkujących i użyteczna dla weteranów TB.

W pierwszym warsztacie Piotr skupił się na omówieniu odcinek po odcinku całego układu pokarmowego w kontekście powstawania chorób. Ciekawostką dla wielu była rozpiska wszystkich zębów i ich odniesienia do konkretnych chorób/narządów. Wiele emocji wzbudził oczywiście żołądek oraz jelita – plaga obecnych czasów jeśli chodzi o zachorowania.

W drugiej części warsztatów omówiliśmy szerokoi temat relacji w kontekście TB. Piotr także tym razem wyciągnął kwintesencję tej wiedzy umiejętnie przygotowując prezentację. Mogliśmy między innymi dowiedzieć jaki wpływ na nasze życie mają Triady czyli relacje pomiędzy dziećmi a rodzicami. Piotr krok po kroku omówił wszystkie konfiguracje triad wraz z ich konsekwencjami.

Metody Pracy wg TB to powrót do omówienia bardzo ważnych aspektów TB jakimi są chociażby „mózg automatyczny” i „cykle”. W drugiej części wykładu Piotr skupił się na najbardziej skutecznych metodach , omawiając je krok po kroku, zarówno od strony teoretycznej jak i praktycznej zdobytej podczas pracy ze swoimi klientami.

Dowiedzieliśmy się jak najlepiej stosować metody i jak je umiejętnie i efektywnie łączyć. Tym razem dokładnie omówiono EFT, o którym wspomniano na pierwszym webinarze w listopadzie.

Specjalnie dla ws przygotowałem wycinek z webinaru na temat metody EFT. To 20 minut z tego ponad 3,5 godzinnego webinaru.

Oczywiśce nie mogło zabraknąć omówienia „Radykalnego Wybaczania” oraz pracy z dziećmi , w tym z naszym wewnętrznym dzieckiem.

Na końcu każdego webinaru rozdaliśmy nagrody. W sumie 14 książek z wydawnictwa VIRGO, które było sponsorem nagród na ostatnim szkoleniu oraz 3 ebooki dzięki Ebookpoint.pl

VIRGO to wydawnistwo dzieki któremu mamy możliwość przeczytania polskich edycji najciekawszych książek TB. To tutaj znajdziecie najciekawsze tego typu pozycje.
Ebookpoint.pl to z kolei największ polska księgarnia online – to tutaj zazwyczaj zaopatruję się w ebooki gdyż oprócz dużego wyboru często zdarzają się duże (nawet ponad 90%) obniżki cen.

Webinary z Piotrem zostały przez was przyjęte bardzo pozytywnie (średnia ocena 5/5), dlatego myślimy o kolejnych. Mindbodyspirit.pl jednak to nie tylko TB więc w najbliższym czasie czeka nas kilka innych ciekawych tematów z równie ciekawych dziedzin. Już 8 lutego kolejny bezpłatny webinar o którym wkrótce się dowiecie…

Jeżeli przeoczyłaś webinary z Piotrem to wciąż możesz uzyskać dostęp do ich zapisów wchodząc na tą stronę. Nagrania będą dostępne dla Ciebie bez ograniczeń czasowych.

Oto kilka komentarzy, którymi podzieliliście się po webinarach. To wielka wartość dla mnie oraz Piotra. Dziękujemy ! :

„Trzeci z cyklu „totalna biologia” webinar, w którym miałam przyjemność uczestniczyć. Przystępnie, sympatycznie, komunikatywnie a przede wszystkim rzeczowo! Tak było podczas tego spotkania i dwóch poprzednich z cyklu. Intensywne ponad 3 interesujące godziny, Świetne prowadzenie. Odpowiedzi na pytania w sesji pytań po wykładzie jak też na bieżąco podczas wykładu bez utraty płynności wykładu. Fantastyczne. Czekam na kolejne :)” Marzena


“Kolejna ogromna dawka wiedzy, świetny wykład. Już nie mogę doczekać się kolejnych :)” Iga


“Super, że Piotr podjął się tych webinarów. Mam nadzieję że powstaną jeszcze nowe z tej tematyki. Do nastepnego!” Marta L.


“Rzeczowa, konkretna, wiele informacji, pomocna dla kwestii zgłaszanych przez uczestników (indywidualne historie). gorąco polecę innym kolejne konferencje i sama wezmę w nich również udział. Dziękuję!” Marzena


“Bardzo ciekawy wykład, mam mętlik w głowie bo tak dużej dawce informacji 🙂 Prędko nie zasnę 🙂 Dziękuję” Ewelina


“Mnóstwo wiedzy, swobodne i szczere wypowiedzi, bardzo poruszający temat, który dotyka najważniejszych życiowych kwestii. Dziękuję bardzo” Kasia


“Wykład Piotra syntetyczny i jednocześnie obszerny, poruszył najistotniejsze zagadnienia, bez zbędnych informacji. Piotr przekazał bardzo dużo wiedzy dotyczącej tematu relacji.” Grażyna


“Piotr jak zwykle – kompetentnie, treściwie i przystępnym językiem – tak by każdy zrozumiał 😉 Dziękuję :)” Anna


“Świetny wykład, bardzo dużo wiedzy. Jestem pod ogromnym wrażeniem :)” Iga

 

 

0 likes one response
27/05/16 Inspiracja , Umysł , Uncategorized , Wydarzenia # , , , , , , , , ,

Wizyta w kabinie izolacji sensorycznej

Całkiem niedawno miałem okazję skorzystać z sesji w kabinie izolacji sensorycznej. Już od dłuższego czasu planowałem tu się udać, słysząc pochlebne opinie o korzyściach dla ciała i umysłu. M.in. polecam film „Float Nation” dostępny na YouTube.

Tak naprawdę to najbardziej przemawiało do mnie całkowita izolacja zmysłów i „mechaniczne” przejście w stan Alfa a póżniej Tetha – czyli częstotliwości fal mózgowych występujące podczas medytacji.

Wybrałem standardową opcję z 15 minutową muzyką na początku.

Pierwsze chwile w kabinie to przyzwyczajenie się do stanu „nieodczuwania”. Po położeniu wytąpił stan dziwnego unoszenia, coś na kształ lewitacji z niewielkimi bodźcami związanymi z kołyszącą się na poczatku wodą.

Po zgaszeniu światła i ustaniu muzyki mój błędnik zaczął „wariować” – ciało tak jakby nie mogło odnaleść się w tej przesrzeni szukając jakiegoś punktu zaczepienia – czułem się jak w kalejdoskopie, świat trochę wirował. Lekki ruch głową lub spięcie mięśni po jednej ze stron skutkowało odczucie że obracam się o 180 stopni chociaż w praktyce obrót był minimalny.

Kolejne minuty to pogłębiający się stan relakacji i eksperymentowanie z minimalnymi ruchami i odczuciami w ciele. Naprawde ciekawe doznania 🙂

Po jakimś trugno określinym czasie zacząłem wchodzić w dziwny stan – coś na kształt płytkiego snu lub świadomego śnienia. Mózg tak jakby chciał zanurzyć się w nieświadomość ale od razu płynnie wracał do obecności. Łączyło to się z wysokim stanem relaksacji.

Mimo iż praktykuję medytację dość regularnie, to ta pierwsza sesja zbytnio pobudzała moje myślenie abym w pełni zanurzył się w świadomość. Doświadczyłem raczej głębokiego wypoczynku na granicy snu, a kołatające się po głowie myśli i emocje związane z ciekawością i nowym doświadczeniem skutecznie przyciągały moją uwagę.

Całość trwała podobno godzinę, jednak praktycznie odczułem że minęło co najwyżej 30 minut.

Podsumowując, myślę, że regularne comiesięczne wizyty w kabinie lub wizyty „interwencyjne” w momentach kiedy mamy okres rozchwiany emocjonalnie to dobry nawyk.

Wśród szeregu potencjalnych korzyści na pewno wyciągnę zawsze coś nowego dla siebie lub po prostu zrelaksuję się lub zregeneruję po ciężkim dniu lub tygodniu pracy oraz przytłoczenia informacyjnego i nadmiaru bodźców, które otaczają nas na codzień.

Tymczasem zapraszam do obejrzenia tego 10 minutowego filmu, który nagraliśmy na kolejnej wizycie w studiu Endorfia Floating w Gdańsku. Film jest jednocześnie zaproszeniem do webinaru, który odbędzie się już w piątek 3go czerwca o 18ej. Zapisy na webinar TUTAJ.

0 likes no responses
28/02/16 Odżywianie , Ruch , Wydarzenia , Wywiady # , , , , , , ,

Przyjaciele czy wrogowie Twojego zdrowia – wywiad z Januszem Arrasz

Przyjaciele czy wrogowie Twojego zdrowia  – wywiad z Januszem Arrasz

W ostatni weekend (20-21 lutego) pomiędzy kolejnymi wykładami na 5-tym konwencie wiedzy alternatywnej miałem okazje porozmawiać z Januszem Arrasz – promotorem zdrowia, wykładowcą i konsultantem w tematyce zdrowego odżywiania. Janusz prowadzi warsztaty na żywo wśród dzieci, dorosłych i seniorów. Pokazuje, że zdrowe odżywianie potrafi dawać wiele przyjemności i jest najlepszym lekarstwem jakie możemy sobie zafundować.

Janusz Arrasz przeprowadził właśnie wykład połączony z panelem dyskusyjnym, na którym poruszył bardzo istotną kwestię, wpływ mikroorganizmów na stan naszego zdrowia. Pewnie niewielu z nas wie, że w samych jelitach znajdziemy 100 000 miliardów różnych bakterii, których masa całkowita wynosi około 2 kilogramów. Mają silny wpływ na stan naszego zdrowia, trawienia, a nawet reakcje i przyzwyczajenia/upodobania smakowe.. dlatego tak ważne jest aby były one naszymi sprzymierzeńcami.

Paweł Dempc: Januszu chciałem zadać Ci na początek kilka pytań związanych z tematyką wykładu.

Dzisiejszy temat związany był z florą bakteryjną – z tego co powiedziałeś 90% naszych bakterii  decyduje o tym co jemy, jak się czujemy, jak jesteśmy zdrowi. W zasadzie jeżeli jesteśmy chorzy, jeżeli mamy problemy z tym, że cały czas jemy dużo niezdrowych rzeczy to o tym decyduje flora bakteryjna.
Janusz Arrasz: To znaczy ja bym powiedział trochę inaczej, to nie 90%, tylko tak naprawdę 5%, bo 5% to jest skrajnie patogennych, a 5% jest probiotycznych. 90% to są tzw. komensale, czyli one się dostosowują do środowiska. I teraz w zależności kto jest liderem to te 90% może nas wspierać albo może nas niszczyć.

Continue reading

0 likes no responses
09/02/16 Balans , Relacje , Umysł , Wydarzenia , Wywiady # ,

Wywiad z Piotrem Bielskim

Zapraszam do zapoznania się z wywiadem z Piotrem Bielskim – Joginem Śmiechu 🙂

Do wysłuchania w wersji audio tutaj:

Paweł Dempc: Witaj Piotrze. Na początek chciałbym, abyś powiedział kilka słów o sobie i jodze śmiechu – skąd się wziął ten pomysł i od jak dawna jest to twój sposób na życie?
Piotr Bielski: Witaj serdecznie Pawle. A więc zaczynając po kolei, bo pytań jest aż kilka w jednym, z wykształcenia jestem socjologiem, przez lata też pracowałem jako dziennikarz, uczestniczyłem w różnych organizacjach pozarządowych, inicjatywach społecznych, starałem się na różne sposoby zmieniać świat na lepsze i interesowałem się tak ekologią, jak i jogą, medytacją. Gdzieś mądrość Wschodu była mi już od dłuższego czasu w pewien sposób bliska i takim transformującym doświadczeniem o którym też piszę w książce było odejście mojego ojca, który chorował na chorobę nowotworową. Towarzyszenie bliskiej osobie w takim niełatwym momencie choroby, utraty sprawności, odchodzenia pokazało mi jak jest ważne, żeby zachować pogodę ducha, pewien spokój wewnętrzny, by po prostu lepiej pomagać też innym, szczególnie najbliższym. I to mnie skierowało jeszcze mocniej w stronę właśnie różnych technik redukcji stresu. Wyjechałem w tamtym okresie do Norwegii, zrobiłem kurs takiej metody „mind detox”, która jest pracą z przekonaniami, pracą nad połączeniem umysłu z ciałem, zacząłem prowadzić z tego sesje, poznawałem różne rodzaje jogi i medytacji, coś z tego korzystając, ale dalej jakby jeszcze gdzieś szukałem. I po odejściu już, niestety, mojego taty, a może też jest tak czasem, że tak naprawdę każde doświadczenie, nawet najtrudniejsze, pokazuje, że zawsze jest jakiś potencjał, że zawsze gdzieś ta karta może się zmienić na trochę lepszą, jeśli umiemy z tego skorzystać. Więc faktycznie po tym jak miałem taki okres żałoby, smutku, wycofania się do siebie, nastał taki okres po prostu pogodzenia się z tym i odważnego wyjścia do życia. Też o tym dużo mówię w książce, że przestałem żyć tak jakby na pół gwizdka, tak jakby to jeszcze miałbym „kiedyś” zrobić wszystko co najważniejsze, , więc nabrałem takiej po prostu większej mocy, zdecydowania, aby żyć w zgodzie ze swoimi wartościami i te swoje najważniejsze marzenia realizować w pierwszej kolejności.

Continue reading

0 likes one response
05/02/16 Balans , Relacje , Ruch , Umysł , Wydarzenia , Wywiady # , , , , , , ,

Joga Śmiechu – Droga do zdrowia i radości

Piotr Bielski

Piotr Bielski

Długo myślałem kogo zaprosić na pierwszy webinar. Musiała to być osoba, która wpisuję się w wizję projektu mindbodyspirit.pl  i jednocześnie porusza kilka jego filarów.

Naturalną odpowiedzią okazała się Joga Śmiechu i jej ambasador na Polskę – Piotr Bielski.

Śmiech praktykowany w ten sposób niesie korzyści zdrowotne, społeczne, rozwojowe i duchowe. Jest jednocześnie dostępna dla każdego i nie ma większych przeciwskazań 🙂 Więcej o tym czym jest joga śmiechu możecie znaleść TUTAJ.

Piotr jest człowiekiem, który w ciągu kilku lat praktycznie sam rozwinął tą praktykę w całej Polsce, wykształcił około 300 certyfikowanych instruktorów, założył fundację Jogini Śmiechu której celem jest upowszechnienie spontanicznej radości i sprawienie żeby Polska była najbardziej radosnym krajem na świecie 🙂

Praktyka jogi śmiechu to nie tylko śmiech, lecz także ćwiczenia ruchowe i oddechowe, które w komplecie dają świetne narzędzie do pracy nad sobą.

Na najbliższym webinarze dowiesz się jak wdrożyć jogę śmiechu do swojego życia oraz będziesz miał okazję zadać pytania i rozwiać wszelkie wątpliwości co do tej praktyki.

Zapisy na webinar pod tym linkiem htttp://www.mindbodyspirit.pl/jogin-smiechu/ Wywiad z Piotrem możesz przeczytać tutaj: http://www.mindbodyspirit.pl/wywiad-z-piotrem-bielskim/

Paweł Dempc

PS. Już wkrótce premiera książki Piotra – Joga Śmiechu. Droga do radości” . W związku z tym wydarzeniem każdy uczestnik tego darmowego webinaru otrzyma zniżkę na jej zakup.

droga-do-radosci

0 likes no responses